مفهوم اضطراب از امتحان نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی است، به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. مفهوم ترس...

هدایت تحصیلی : ضرورت هدایت تحصیلی برای دانش آموزان از طریق مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند ویژگی ها و استعدادهای خود را بهتر بشناسند. شرایط و خصوصیاتی که...

 بهترین روش مطالعه و یادگیری ( SQ3R ): بهترین روش مطالعه و یادگیری در واقع کلمه SQ3R هم از سرواژه سازی همین 5 مرحله ایجاد شده. این مراحل شامل موارد...

عزت نفس چیست؟ همه ما زمان هایی در خلوت و تنهایی خود به کارها، توانایی ها و رفتارهای خودمان فکر می کنیم. بعد از آن یا احساس خوب یا بدی نسبت...

 افزایش اعتماد بنفس: اعتماد بنفس (self confidence) یک جور فکر مثبت درباره شما و توانایی هاتون هست. افزایش خودباوری یعنی به توانایی هایی که دارید باور داشته باشید. مثلا دانش...

برنامه ریزی : تمامی دانش آموزان می بایست در ابتدا بدانند که اصلا معنای برنامه ریزی درسی چیست و هدف از آن چه می باشد. به معنای ساده، انجام کارها به...

 امتحان نهایی یا کنکور ؟ امتحان نهایی یا کنکور دغدغه بسیاری از دانش آموزان جهت برنامه ریزی درسی و موفقیت تحصیلی می باشد که در این مقاله به آن می...