اولین مرحله بررسی متن درس یا مطالعه کلیات متن است. در این مرحله ابتدا تیترهای اصلی هر درس را بررسی کنید و مطالب را روزنامه وار بخوانید.

هدف اصلی از این مرحله آشنایی با مفهوم کلی هر تیتر است.

روش مطالعه روانشناسی

تعمق در متن کتاب:

به خوبی متن هر پاراگراف را بخوانید و کلمات کلیدی و نکات مهم را مشخص کنید و اگر با اصطلاح گنگی آشنا شدید که معنی و مفهوم آن را نمی‌دانید از فیلم های آموزشی حرف اخر کمک بگیرید، برای دریافت این فیلم های آموزشی لطفا به بنده اطلاع دهید.

در این مرحله سعی کنید که مطالب کتاب را یادبگیرید، عمیقا درک کنید و به عبارتی دیگر صرفا به حفظ کردن متن درس بسنده نکنید برای مطالعه مفهومی روانشناسی سعی کنید از متن سوال طراحی کرده و برای بعضی از مطالب دنبال چرایی و دلیل باشید در نهایت به دلایل آن فکر کنید.

در مرحله دوم به فعالیت‌های کتاب و سوالات متن توجه کرده و آنها را به خوبی بررسی کنید.

روش مطالعه روانشناسی

تفسیر متن درس به زبان خودمانی:

در مرحله آخر برای اینکه مطمئن شوید که مفهوم متن را به درستی درک کرده‌اید بعد از مطالعه یک پارگراف کتاب را ببندید و آن را برای خودتان توضیح دهید. اگر مطلبی را فراموش کردید، مجددا آن مطلب را مطالعه کنید.