تکرار فاصله دار

تکرار فاصله دار:

تکرار فاصله‌دار، که گاهی اوقات تمرین فاصله‌دار، تمرین درهم یا بازیابی با فاصله هم نامیده می‌شود، یک روش مطالعه است

شامل جدا کردن جلسات مطالعه در فواصل زمانی مشخص است.

این روش یک مفهوم ساده دارد اما به دلیل قدرت زیاد، برای اکثر دانش‌آموزان بسیار موثر است.

تکرار فاصله دار

برای مثال:

فرض کنید 36 روز دیگر امتحان دارید و اولین جلسه‌ی مطالعه‌ی شما از امروز آغاز می‌شود. در این شرایط، بازه زمانی اینگونه می باشد:

جلسه 1: روز 1   جلسه 2: روز هفتم   جلسه 3: روز شانزدهم    جلسه 4: روز 35

تاریخ امتحان: روز 36

این روش برعکس شب امتحانی بودن است.

تکرار فاصله دار

در این روش به جای متمرکز کردن همه‌ی مطالعه در یک چارچوب زمانی کوچک، با مرور و یادآوری اطلاعات در فواصل زمانی بهینه تا زمانی که مطالب به خاطر سپرده شود، مطالعات خود را تنظیم می‌کنید.

هرکسی که تلاش می‌کند یادگیرنده‌ی بهتر و کارآمدتری باشد، می‌تواند از روش تکرارهای فاصله‌دار بهره‌مند شود.

تکرار فاصله‌دار همراه با سایر روش‌های مطالعه استفاده می‌شود، و به‌ویژه هنگامی که با روش مطالعه‌ی «یادآوری فعال» همراه شود، بسیار قدرتمند خواهد بود.

در آکادمی مهرناز حریریان خدمات مشاوره تحصیلی به صورت تخصصی ارائه می شود.

صفحه اینستاگرام ما را دنبال کنید.